問：秋分后可以艾灸哪些穴位來保健？
答：秋分過后，天氣轉(zhuǎn)涼，艾灸可扶助陽氣，提高機體免疫力，防病保健。脾胃虛寒、慢支咳嗽哮喘、過敏性鼻炎、虛寒性腰腿痛、肩周炎、風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎等均可開始艾灸。
常用穴位有氣海、關(guān)元、足三里等保健要穴，每天15分鐘，每周3次左右即可。
——《個人健康手冊（二十四節(jié)氣·秋分篇）》
人民日報社概況 | 關(guān)于人民網(wǎng) | 報社招聘 | 招聘英才 | 廣告服務(wù) | 合作加盟 | 供稿服務(wù) | 網(wǎng)站聲明 | 網(wǎng)站律師 | 信息保護 | 聯(lián)系我們 | ENGLISH
人民日報違法和不良信息舉報電話：010-65363263 舉報郵箱：jubao@people.cn
人民網(wǎng)服務(wù)郵箱：kf@people.cn 違法和不良信息舉報電話：010-65363636 舉報郵箱：rmwjubao@people.cn
互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證10120170001 | 增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證B1-20060139 | 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證（廣媒）字第172號
信息網(wǎng)絡(luò)傳播視聽節(jié)目許可證0104065 | 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營許可證 京網(wǎng)文[2020]5494-1075號 | 網(wǎng)絡(luò)出版服務(wù)許可證（京）字121號 | 京ICP證000006號|京公網(wǎng)安備11000002000008號
人 民 網(wǎng) 股 份 有 限 公 司 版 權(quán) 所 有 ，未 經(jīng) 書 面 授 權(quán) 禁 止 使 用
Copyright © 1997-2023 by www.people.com.cn. all rights reserved
射洪县|
建始县|
苍梧县|
正镶白旗|
筠连县|
紫云|
长治市|
墨江|
安宁市|
锡林浩特市|
射洪县|
丹寨县|
常宁市|
龙口市|
平谷区|
浮梁县|
额尔古纳市|
浏阳市|
拜城县|
郎溪县|
句容市|
泰兴市|
稷山县|
涿鹿县|
微博|
泸定县|
广州市|
神农架林区|
祥云县|
马公市|
灵石县|
大同县|
和顺县|
平凉市|
西吉县|
栾城县|
上林县|
奎屯市|
平顺县|
上虞市|